ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР (11-12 октября 16-00 Клуб "Пантера")
КУРС АКТИВНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ УМЕНИЕ ЭФФЕКТИВНО ДЕЙСТВОВАТЬ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
Если Вам по духу активные занятия, изучение боевых искусств, приемов самообороны, выработка в себе бесстрашия, уверенности в себе, мы приглашаем пройти курс «КАБ».
Курс активной безопасности – это комплексная обучающая система защиты для женщин. В нее входят разделы непосредственно самообороны, психологии, знания как себя защитить на социальном и юридическом уровне, то есть знание законов и инстанций, где могут оказать нужную помощь.
Насилие имеет много форм воздействия и проявлении. Это физическое, психологическое, финансовое. Женщины сталкиваются с этим в семьях, когда насильниками выступает близкий человек, в частности отец или муж, также на улице, когда ситуация возникает спонтанно и доли секунды решают ее исход.
КАБ обучает, как нужно правильно действовать в той или иной ситуации.
Наша задача – научить вас вообще никогда не попадать в такие ситуации. Исходя из этого, программа обучения состоит с 3 разделов
Раздел 1. Причинно-следственные связи.
- Почему женщина попадает в такие ситуации?
- Как мы подсознательно формируем ситуации насилия своими мыслями, словами, поступками.
Раздел 2. Психология
- Формирование внутренних качеств, таких как бесстрашие, уверенность в себе, умение спонтанно действовать.
- Психология жертвы и психология нападающего.
- Симуляция различных стереотипов поведения
Раздел 3. Самооборона. Практический курс обучения.
- Подготовительный курс.
- Укрепление тела - Выработка необходимых качеств для мгновенного реагирования в ситуации (ловкость, реакция, скорость передвижения и т.д.) - Ударная техника. Атака-контратака
- Освобождение от захватов. Техника заломов
- Работа против оружия
- Работа против нескольких противников
- Использование подручных средств
Каждый раздел обучает необходимым навыкам, что в последствии научат видеть и анализировать ситуации, предсказывать действия людей и уметь эффективно реагировать в различных ситуациях. - Это позволяет раскрыть внутренний потенциал каждой женщины и на этой основе выстроить эффективную ИНДИВИДУАЛЬНУЮ СИСТЕМУ ЗАЩИТЫ.
Искточник: http://womanpower.com.ua/selfdefence.html
